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もう一度信じたい!旦那の浮気を許す10の方法

浮気や不倫は決して許されることではありませんが、それらをしたからといってすぐに離婚に踏み切れるものでもありませんよね。たった一回の浮気や不倫であればもう一度やり直せるチャンスがあるかもしれません。そうするためにはあなたが旦那さんを許してあげる必要があります。今回は旦那さんの浮気を許すための方法をご紹介します。

方法1:自分の気持ちを整理する

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旦那さんの浮気や不倫が発覚した場合、なるべく早い段階で話し合いの場を設けましょう。

その際、自分の気持ちを整理しておくことが大切です。
あなたが何に対してショックを受けているのか、旦那さんに対して何を望んでいるのか、今後夫婦としてやり直したい気持ちがあるのかなど、自分の気持ちを言葉にできる準備をしておきましょう。

浮気や不倫が発覚するとどうしても冷静さを失ってしまいがちです。
しかし気持ちが昂ったままだと話し合いが決裂してしまいますし、あなたの気持ちが相手に伝わりづらくなってしまいます。

自分の気持ちを整理する際は「良い妻」を演じる必要はありません。

そこで自分を言い聞かせてしまうとそれが後に不満へと変わってしまう恐れがあります。
気持ちを整理するコツはとにかく自分の気持ちに素直になることです。

方法2:面と向かって話し合う

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旦那さんと話し合う際は、面と向かって話し合うようにしましょう。

お互いの顔を合わせることで相手の表情を見て取ることもできますし、あなたがどのような思いを持っているかも表情から伝えることができます。

話し合いの時間を設ける際は、夕飯時や少し空いた時間で話すのではなく、事前に「しっかりと話し合いたいことがある」と伝えた上で話し合うためだけの時間を設けるようにしましょう。

この話し合いはこれからの夫婦の在り方を確認する場です。
何かの片手間で済ませられるほど簡単な話ではありません。
仕事が忙しく、なかなか時間が取れなかったとしても大切なことなのできちんと時間を設けることが重要です。

そして話し合う際は最初からゴールを決めておきましょう。
だらだらと相手の気持ちを探るようなことをしていても時間だけがかかってしまいます。
浮気や不倫をした事実確認、相手の考え、自分の気持ち、今後についての話し合いは順を追って進めていくことが大切です。

方法3:相手の言い分に耳を傾ける

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旦那さんの浮気や不倫を知れば、感情的になってしまうことも仕方がありません。
感情のままに相手を問い詰め、事実を認めさせようと躍起になってしまう方も多くいらっしゃいます。

しかし男性と女性とでは根本的な考え方が異なります。
相手を問い詰め、浮気や不倫を認めさせたところで問題の解決策にはなっていません。

そこで大切なことは旦那さんの言い分にもきちんと耳を傾けることです。
あなたに対して不満があったとしても黙って浮気をしていい理由にはなりません。
ですがあなたに対して改善してほしいことがあったということを知ることができます。

その言い分を蔑ろにしてしまうと、浮気や不倫の原因がどこにあったのかという本質を見失ってしまうのです。

話し合いを行う際は相手ばかりを責め立てるのではなく、まずは相手の考えを冷静に聞くように心がけましょう。

方法4:罰ではなくルールを決める

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旦那さんが浮気や不倫をしたことに対して罰を与えようとする方がいます。
しかし罰というのは一時的なものであり、浮気や不倫の抑止力にはなりません。

「自分も辛い思いをしたのだから、旦那にも辛い思いを味わってもらいたい」という気持ちもわかりますが、一時的な罰を受ければ過去のことを帳消しにしても良いというわけではありませんよね?

大切なのは罰ではなく、夫婦間のルールを決めることです。

例えば「連絡を無視したら罰金100円」という罰を定めるとします。
違反をすれば100円支払わなければいけませんが、逆に言えば100円を支払えば連絡をしなかったことは帳消しになってしまうのです。

あなたが旦那さんに伝えたいことは違反金を支払ってほしいということではなく、夫婦間のルールをしっかり守ってほしいということではないでしょうか。
ルールをきちんと守ってもらうためにはお互いが納得できるルールを敷くことです。

罰則を考えるのではなく、お互いが納得できるルールを考えてみましょう。

方法5:独占欲を露わにしない

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旦那さんが一度でも浮気や不倫をすると小さな行動の変化にも敏感になってしまいますよね。
帰りが少し遅くなっただけでも「また浮気をしているのでは?」と思ってしまったり、メールの通知が頻繁に来るようであれば「まだ浮気相手と繋がっているのでは?」と思ってしまったりするものです。

しかしあなたが独占欲を露わにすればするほど、旦那さんは息苦しくなってしまいます。

多くの旦那さんは浮気や不倫相手と結婚したいと思っているわけではありません。
日常に刺激を求めていたり、ちょっとした出来心だったりするのです。

つまりあなたが独占欲を露わにして、旦那さんを家庭に縛りつければ縛り付けるほど旦那さんの不満が溜まり、再び浮気や不倫に走ってしまう可能性が高くなってしまいます。

夫婦で決めたルールに反していないのであれば、あまり旦那さんの行動を制限しないように心がけることも二人の関係を修復する上で大切なことです。

方法6:夫婦の時間を増やす

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一度できてしまった信頼関係の溝を埋めるのは簡単なことではありません。
あなたが傷ついた分だけその修復には時間がかかってしまうでしょう。

しかし焦る必要はありません。
旦那さんのことを知り、自分のことを知ってもらうためにも夫婦の時間を少し増やすだけでもお互いの理解を深めることに繋がります。

普段は相手に遠慮していえなかった意見も、夫婦の時間を増やすことで気兼ねなく言えるようになります。
夫婦の時間を増やすことであなたの不満や心配を解消するだけでなく、旦那さんの不満や心配を吐き出すはけ口にもなるのです。

例えばあなたが会社の同僚の女性に嫉妬しているのであれば、旦那さんを責める前に正直に嫉妬してしまっている気持ちを伝えてみましょう。

浮気や不倫をしていないにも関わらず、いきなり怒鳴られてしまっては気分も悪くなってしまいますが、日常的な会話の延長線であれば旦那さんも冷静に聞くことができます。

方法7:夫婦の恋愛を楽しむ

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夫婦の期間を重ねていくと、付き合っていた当時や婚約当時と比べ恋愛感情が希薄になってしまいがちです。
あなたも旦那さんのことを繋ぎとめることに必死になりすぎて良い恋愛をすることを忘れてしまっているかもしれません。

どれだけ年月を重ねていっても恋愛を楽しむことは、夫婦関係に良い刺激を与えてくれます。
特にお互いを単なるパートナーとしか見えていないのであれば、新婚気分を呼び戻してみるのも新鮮です。

たまには夫婦二人で出かけてみるのも良いですし、その日は妻として旦那さんのことを支えてあげることは忘れて恋人のように甘えてみるのも良いでしょう。

旦那さんだけではなく、あなた自身もおしゃれをしてデートをするのは良いリフレッシュになるはずです。
あなたが素直に愛情表現をすれば、きっと旦那さんもあなたの素直さに幸せを感じ、あなたの大切さに気付くでしょう。
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